幸福普通人提示您:看后求收藏(爱久久小说网www.afhi.net),接着再看更方便。

觉察到我们生气后所能够感悟到的人生智慧。

一种情况的生气是事物触及到了我们正确的人生观与价值观。(如真,善,美与假丑恶等等,正道与邪道等等。)

另外一种情况可能的生气是事物触及到了我们固有的思维习惯与行为习惯。(如,风俗习惯,个人对事物带有偏见的理解等等。如盲人摸象等等。)

还有一种情况可能的生气是事物触及到了我们内心深处对于恐惧的联想与执念的形成。(如,我们曾经身心都可能遭遇过创伤等等。成语故事惊弓之鸟中的那只鸟等等。成语故事杯弓蛇影中的那个生病的人等等。)

这三种类型的生气原因相互交织,相互影响的,再加上一些说不出来的原因可能会导致我们生气烦恼与恐惧。

总之,每一次生气都是对我们固有的思维方式与习惯行为模式体系的一次强有力的冲击。也是我们从新构建新的思维方式与新的习惯行为模式体系的一次机会。也是我们从生气中所能够觉察到我们自己的内心世界活动的一次良好的机会。也是我们能够了解我们自己身心状态与理解我们自己身心状态的一次难得的机会。

如此去看待与觉察与深观我们的生气,我们必定能够从身不由己的生气之中获得无穷无尽的启发与智慧。

很遗憾的事情就是,对于大多数人而言,很多时候我们都只是生气之后就忘记了觉察我们的生气与烦恼,我们不愿意去直面我们的生气与烦恼以及痛苦,然后通过各种各样的娱乐方式与非娱乐方式将我们内心深处的生气与痛苦压抑下来,于是本来可以化解内心深处的冲突与烦恼的机会就可能丢掉了,然后遇到类似的事情我们会继续生气与烦恼。直到有一天我们从生气与烦恼之中走出来之后,又或者我们永远再也没有勇气去感受与面对我们内心深处的冲突,我们永远的失去了转化内心愤怒与烦恼的机会。于是人们就会慢慢的发现我们变成了一个喜怒无常的人,变成了一个自己都不认识的自己。

烦恼转菩提变成了一个遥不可及的梦。

愿我们每个人都多多的能够拥有一些幸福与快乐的大智慧,多多放弃一些自以为是的小聪明。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
满级开局从贵族学院开始

满级开局从贵族学院开始

悠悠我斯
恭喜你,你出生了。地点:首都私人医院,母亲:高贵优雅眼里只有事业的女强人,实力派,父亲:心狠手辣护短爱面子的超级豪门继承人,富n代,描述:你会有一个宿命的对手,未婚夫喜欢她,好友怜悯她,亲人帮助她,你
其他 连载 6万字
完美敌人(卧底1v1)

完美敌人(卧底1v1)

安妮薇
他们之间的距离,进一步粉身碎骨;退一步永无交集。荆夏想退,但霍楚沉想进。为了调查一场恐袭,荆夏隐姓埋名,成了霍楚沉的一只手、一把枪。她以为自己的伪装天衣无缝,直到霍楚沉将她困在书桌前,语气冷沉地道:你装的窃听器那边,是不是还有一个人在听?荆夏悚然。他却吻住她的脖子继续问:你是不是,喜欢他?在拧断荆夏的脖子和吻上去之间,霍楚沉知道,自己永远会选择后者。所以,故事梗概就是:两个冰块谈恋爱高冷复仇女卧底
其他 连载 20万字
堂域

堂域

子午1975
以自己真实经历,简述东北出马仙堂口那些事儿…向大家展示领仙的规则,仙缘的因果,机缘宿命的规律,以及出马仙成长历劫的曲折离奇
其他 连载 130万字
柱间重生记

柱间重生记

罗焱焱
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
其他 连载 39万字
行尸走肉之我是卡尔

行尸走肉之我是卡尔

牧羊的鞭
一部无数人又爱又恨的剧,相信有不少人都幻想过自己是剧中的谁,会做的多好,但如果真的有这么一个机会呢? 一个二十一世纪的普通青年,成为行尸走肉中的卡尔,这里,一切才刚刚开始,有着无限的可能。 一个熟知剧情的卡尔,是否能创造出一个完美的结局呢?
其他 连载 68万字